Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 87,78g | Prot: 69,42g | Carb: 133,82g.
Colazione: Сметана 15%, Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Груша, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Омлет с Молоком. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali_artcom
|