Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
744 kcal
|
Gras: 32,42g | Prot: 70,33g | Carb: 47,95g.
Colazione: Оладушки от Светы, Кофе с Молоком, Тыква запечённая. Pranzo: Антон Палыч Сыр, Куриное Филе Жареное без Масла, Овсяноблин, Sen Soy Соевый Соус, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Манго, Антон Палыч Сыр. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|