Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
|
124,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 68,01g | Prot: 51,26g | Carb: 113,67g.
Colazione: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Кофе с Молоком, Сыр Российский, Блины на Кефире, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры. Pranzo: Чай с Сахаром, Котлета Свиная, Сарат с редькой, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . Cena: Котлета Свиная, Творог 9%, Блины на Кефире. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка в Темной Глазури "Бодрый Цитрус". Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di snnapodlutskaya
|