Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
611 kcal
|
Gras: 16,48g | Prot: 68,02g | Carb: 57,39g.
Colazione: Растворимый Кофе (из Порошка), Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Newa Nutrition Оладьи и Блины. Pranzo: Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Viola Сыр Сливочный, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Простоквашино Сметана 10%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Altro: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kolya2007.03
|