Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
|
49 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 46,87g | Prot: 118,50g | Carb: 169,22g.
Colazione: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Черника (Несладкая, Замороженная), Яйцо (Целое), Лаваш Армянский Печорский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Магнит Авокадо, Бкк Булочки Фитнес, Увелка Крупа Гречневая, Грудка Индейки. Cena: Бкк Булочки Фитнес, Горбуша, Магнит Авокадо, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Altro: Грудка Индейки, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Черника (Несладкая, Замороженная). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|