Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 44,83g | Prot: 39,26g | Carb: 124,93g.
Colazione: Kahvi, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Salonen Aamiaissämpylä Monivilja, Banaanit, Paistettu Kananmuna, Oatly Ikaffe Kauramaito, Valio Arki Juusto. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|