Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 62,78g | Prot: 61,45g | Carb: 213,53g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Rana Ravioli Freschi di Zucca, Vino Rosso da Tavola. Spuntino Pomeridiano: Lupini, Fiorentini Veggie Mix , Vino Chardonnay. Cena: Jamón Ibérico, Ichnusa Birra non Filtrata, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Altro: Fiorentini Veggie Mix , Gelato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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