Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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701 kcal
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Gras: 54,05g | Prot: 25,17g | Carb: 36,50g.
Cena: Great Value Restaurant Style White Corn Tortilla Chips, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Borden Shredded Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Keto Cream Cheese Frosting, King Arthur Keto Yellow Cake. Di più...
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1715 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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