Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 57,73g | Prot: 53,92g | Carb: 158,64g.
Colazione: Фарш говяжий тушёный, Фора Квашеная Капуста , Яйцо, Сильпо Лук Репчатый , Ашан Борошно Вівсяне, Molendam Сыр Плавленный Hollander, Яготинське Масло Сливочное 73%, Словяночка Молоко 2,5%. Pranzo: Салат с тунцом, Roshen Бисквит Золотой Ключик. Cena: Сильпо Яблоко Голден, Повна Чаша Горошек Зелёный , Гречка Отварная, Фора Квашеная Капуста . Snacks/Altro: Сильпо Яблоко Джонаголд, Klim Зефир с Кусочками Клубники, Своя Линия Батончик с Ананасом и Курагой Be-Fruit. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.ururu
|