Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 79,04g | Prot: 108,30g | Carb: 71,85g.
Colazione: Caffè (Espresso), Muffin Inglese Multicereali. Pranzo: Coop Crostini Croccanti e Dorati , Finocchio, Bistecca di Manzo. Cena: Rapa Cotta, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Sacher. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di pamperocs87
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