Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 59,35g | Prot: 62,81g | Carb: 172,90g.
Colazione: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Pranzo: General Mills Chex Mix Traditional (Pouch). Cena: P.F. Chang's Chicken Tonkotsu Ramen, Hard-Boiled Egg . Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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