Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1860 kcal
|
Gras: 76,74g | Prot: 154,16g | Carb: 144,31g.
Colazione: Кофемания Круассан, Кофемания Капучино Гранде, Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый, Обычные Блины. Cena: Помидоры, La Felinese Prosciutto Cotto, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, La Felinese Prosciutto Cotto, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Haas Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Мёд, Рузский Творог Обезжиренный , Активия Натуральный Йогурт, Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boland070780
|