Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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84 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 84,60g | Prot: 74,38g | Carb: 139,65g.
Colazione: Caramel Latte. Spuntino Mattutino: Cobs Natural Popcorn Lightly Salted, Lightly Sweet, V8 Tropical Juice. Pranzo: Mission Spinach & Herb Wrap, Woolworths Sweet Garlic and Herb Butterflied Chicken, Woolworths Mixed Leaf with Beetroot and Carrot, Aldi Sweet Chilli Sauce, Heinz Garlic Aioli. Dopo Pranzo: Noshu Low Carb Nut Bar. Cena: Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten), McCain Peas & Corn, Continental Chicken Flavoured Rice. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mellybear23
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