Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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509 kcal
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Gras: 17,22g | Prot: 22,62g | Carb: 57,44g.
Colazione: Salmon Sushi. Pranzo: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Atkins Endulge Caramel Nut Chew. Di più...
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652 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 39 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuti, Fitbit - 22 ore e 36 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di runrgrrll
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