Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 94,13g | Prot: 98,70g | Carb: 88,52g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Лента Сыр Маасдам 45%, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, Курица с Овощами Жареные Мои, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Салат Крабовый. Cena: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Творог 9%, Мороженое Морозкино Ангария. Snacks/Altro: Леовит Кофе для Похудения, Racionika Diet Сахар-Контроль. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|