Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2015
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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455 kcal
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Gras: 2,46g | Prot: 6,43g | Carb: 114,10g.
Colazione: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Ciruela. Pranzo: Galletas de Arroz. Cena: Ciruela. Snacks/Altro: Ciruela. Di più...
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3019 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gisela 1982
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