Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
108,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 48,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 32,04g | Prot: 99,48g | Carb: 137,03g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, СХК Хлеб Бородинский, Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Спагетти, КОТЛЕТЫ КУРИНЫЕ. Cena: Окей Грудка Куриная Гриль, Помидоры. Snacks/Altro: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, СХК Хлеб Бородинский, ВАРЕНЬЕ ИЗ СМОРОДИНЫ, Путь Ильича Творог 1,8%. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Good like
|