Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 55,86g | Prot: 104,67g | Carb: 48,31g.
Colazione: 黑咖啡, 全脂牛奶. Pranzo: 烤地瓜, 雞蛋（整個）. Cena: 豆腐, 雞胸肉, 生菜, 雞蛋（整個）, Simsons Pantry Low Carb High Protein + Fibre Large Wraps. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Betty519
|