Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
89 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 43,05g | Prot: 119,98g | Carb: 150,67g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Сыр Творожный, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Салат Айсберг, Ашан Перец Рамиро, Polar Котлеты Рыбные. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Манты с курицей. Snacks/Altro: Bona Diet Protein Cake. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_antonova_88
|