Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
113 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 79,74g | Prot: 103,95g | Carb: 164,15g.
Colazione: Агромясопром Окорок Свиной Копчено-Вареный, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Молоко 2,5%. Pranzo: Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Холмогорочка Масло Сливочное Крестьянское, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , Макфа Гречка Экстра, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Белозорие Молоко 2,5%, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Белозорие Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|