Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2015
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3276 kcal
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Gras: 108,53g | Prot: 210,77g | Carb: 361,01g.
Colazione: Clancy's Mesquite BBQ Kettle Chips, Trader Joe's Wild Blueberry Vanilla Chevre, Bananas, Market Pantry Salted Butter, Harris Teeter Grade A Large White Eggs, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin (Without Salt, Canned), Cottage Cheese. Pranzo: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Cena: Rice Krispies Treats, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Snacks/Altro: Well Pict Strawberries, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di marksmith176
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