Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 52,30g | Prot: 135,17g | Carb: 115,95g.
Colazione: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Roti Gandum, Telur, Bawang Bombay, Tomat, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Selada, Mentimun (Kupas), Kopi Espresso. Pranzo: ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Putih, Pare, Fukumi Beras Porang. Cena: Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe, Tropicana Slim Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Tahu, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Altro: Biokul Greek Yogurt. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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