|
Komt door de pizzatime gisteravond 😬
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 92,82g | Prot: 110,55g | Carb: 108,05g.
Colazione: Lidl Griekse Yoghurt, AH Kokos Rasp, Gepelde Zonnebloempitten, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Bessen. Pranzo: Pickwick Groene Thee Lemon, Soep, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Cena: AH Zalm Sandwich Plakken, AH Bewust Bakken & Braden, Gepaneerde Kipschitzel, Burger of Filet, HAK Worteltjes, Melkunie Protein Blueberry, AH Bosvruchten Minder Suiker. Snacks/Altro: Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Teisseire Siroop, Tasty Basics Reep Noten en Zaden , Jonagold, Teisseire Siroop, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Kraanwater, Canderel Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Jack Link's Beef Jerky Original. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Heidirose 1962
|