Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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996 kcal
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Gras: 40,78g | Prot: 32,44g | Carb: 123,42g.
Colazione: Geleia de ameixa light, Sanduíche forno com salsicha. Pranzo: Beterraba Cozida, Schweppes Citrus (350g), Liza Molho Caesar, Brócolis Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Torta de frango com catupiry. Cena: Maguary Suco de Uva Light, Azul Cookie Integral, Azul Torresminho. Snacks/Altro: Natural One Suco de Laranja. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anamarquesss
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