Diario di Piotr.K., 27 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
76,4 kg Perso fino ad ora: 16,6 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2470 kcal Gras: 96,72g | Prot: 89,94g | Carb: 303,44g.   Colazione: Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru. Pranzo: Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Jajko Gotowane, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Śmietana 18%. Cena: Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Herbata bez Cukru. Snacks/Altro: Gofr, Ferrero Tic Tac, Kawa. Di più...
2584 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Tyle wyrzeczeń, ciasto rano, ciasto po południu, a to dalej rośnie... 
27 feb 23 da utente: Piotr.K.
Ale tylko tyci , tyci - cóż może się za dużo wyrzekasz 🤣🤣🤣 ale Twoje gofry to bym zjadła 😋 
27 feb 23 da utente: AgataTeraz
Gofry jadły moje dziewczyny. Dziś za to, za moje wyżeczenia dogodziłem sobie. Goferki z bitą śmietaną i nutellą! A co ! 
27 feb 23 da utente: Piotr.K.
misiaczekm🤣🤣🤣teraz to narobiłeś smaku 🤭 a niech Cię ..💕 
27 feb 23 da utente: AgataTeraz

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.