Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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77 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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981 kcal
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Gras: 26,50g | Prot: 60,66g | Carb: 131,41g.
Colazione: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Abacaxi, Café. Pranzo: Cenouras Cozidas, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo, Abobrinha Cozida. Snacks/Altro: Goiaba Vermelha, Banana Nanica. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jocyanne
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