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Promedio semanal (balanza personal)
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 34,69g | Prot: 134,61g | Carb: 153,43g.
Colazione: Huevo, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Magro, Lactal Pan con Salvado. Pranzo: Papa Cocida, Batata, Huevo. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Integral, Lentejas. Snacks/Altro: Enrico Panificados Pan Lactal, Body Advance Whey Protein. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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