Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 55,12g | Prot: 75,07g | Carb: 139,46g.
Colazione: Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Каждый День Цветочный Мед, Хохланд Творожный Сыр, Сыр-Бор Сыр Российский, Геркулес Монастырский, Большая Кружка Ряженка 4%, Яйцо Куриное. Cena: Махеевъ Маринад для Шашлыка, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Кубань-Вино Вино Красное Сухое, ВкусВилл Манго. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|