Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 99,82g | Carb: 212,76g.
Colazione: Apples, Dannon Oikos Pro Plain. Pranzo: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blue Bonnet Light Margarine, Franz Cracked Wheat Bread. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt. Snacks/Altro: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Cheetos Xxtra Flamin Hot, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sara7200
|