Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 26,17g | Prot: 67,13g | Carb: 214,95g.
Colazione: Pullman Pão Tradicional, Da Colônia Açúcar Mascavo, Aurora Leite Desnatado, Becel Margarina Sabor Manteiga, Café (Infusão). Pranzo: Brócolis Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Fraldinha. Cena: Pipoca, Banana Nanica, Batavo Iogurte Pense Zero Graviola. Snacks/Altro: Becel Margarina Sabor Manteiga, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Peito de Peru, Pullman Pão Tradicional, Sadia Peito de Peru, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Rocha Tapioca. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carolgoncvs
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