Diario di vinnyv11, 05 gen 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2015
114,2 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 46,2 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1560 kcal Gras: 58,22g | Prot: 68,71g | Carb: 196,88g.   Colazione: Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Peanut Butter. Pranzo: Tomatoes, Lettuce, Hidden Valley Ranch Dressing. Cena: 2% colby jack shredded cheese, Chicken Breast Tenderloins, Red Potatoes (Flesh and Skin), Barbecue Sauce, Margarine, 1% Fat Milk. Snacks/Altro: Ferrara Pan Lemonhead Candy, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Fiber One Fruit Snacks, Kellogg's Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Apples, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Cucumber (with Peel). Di più...
3030 kcal Esercizio: FitBit Tracker - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vinnyv11


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