Diario di michè84, 27 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
66,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1425 kcal Gras: 18,49g | Prot: 115,22g | Carb: 196,74g.   Colazione: Kellogg's Special K Protein, Zymil Yogurt alla Greca Pesca. Pranzo: Midelizia Arrosto di Pollo, Scotti Riso Basmati Cotto al Vapore. Cena: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Milk Protein Formaggio Fresco, Melinda Mela, Pema Pane Proteico, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. Snacks/Altro: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Chiquita Banana. Di più...
2547 kcal Esercizio: Boxe - 50 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di michè84


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