Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 43,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 89,30g | Prot: 89,39g | Carb: 183,76g.
Colazione: Кофе, ABC Огурцы Маринованные, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки, ЯНТА Молоко Байкальское 6%, Яйцо, Бурятхлебпром Печенье Молочное, Бурятхлебпром Сушки Малышка, БМПК Бекон Копчено-Вареный, Блины на Молоке, НЕВА Зефир, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Pranzo: ЯНТА Говядина Тушеная, Суп Харчо, Помидоры, 6 Соток Огурчики Домашние, Морозко Пирожки с Мясом. Cena: Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Капуста Салатная, Легенда Ямала Налим Обжаренный в Масле, Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Блины на Молоке, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя, Бурятхлебпром Сушки Малышка, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|