|
вес встал что-ли 😄68,1 . ну и ладно ,не страшно ахах
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 74,03g | Prot: 90,94g | Carb: 157,70g.
Colazione: Кофе с Молоком, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом. Pranzo: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Яичный Омлет, Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Попкорн со Вкусом Сыра, Попкорн с Маслом, Магнит Мандарин, Рот Фронт Птичье Молоко, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Рот Фронт Птичье Молоко, Славянка Лёвушка, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Бежин Луг Кефир 1%, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус. Di più...
|
peso stabile
|