Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2092 kcal
|
Gras: 45,31g | Prot: 84,05g | Carb: 349,72g.
Colazione: Банан, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Оладьи на Кефире, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Горбуша на Пару, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Картошка Вареная. Cena: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Рижское Золото Шпроты в Масле, Сладкий Остров Трюфель. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lev.NiNo
|