|
50,8
51,0
50,9
50,9
50,9
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 47,66g | Prot: 107,52g | Carb: 104,13g.
Colazione: Solgar Омега-3, Магнит Банан, Компас Здоровья Семена Чиа, Good Day Семена Льна, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Авистрон Икра Трески Пробойная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Dial Export Масло Рыжиковое, Салат Айсберг, Авистрон Икра Трески Пробойная, Огурец (с Кожурой), Основа Гречка, Моя Цена Минтай. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Основа Гречка, Solgar Омега-3, Салат Айсберг, Помидоры, Окское Желток , АТАК Яичный Белок . Snacks/Altro: Botanica Маслины без Косточки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|