Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 43,79g | Prot: 54,97g | Carb: 222,96g.
Colazione: Jajko Gotowane, Herbata bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka. Pranzo: Profi Ogórkowa z Ziemniakami, Piątnica Śmietana 18%, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Drożdżówka z Serem, Drożdżówka z Dżemem. Snacks/Altro: Ferrero Tic Tac, Kawa. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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