|
we gaan maar weer eens letten op wat we eten. Doel: 75kg
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2007 kcal
|
Gras: 66,03g | Prot: 88,38g | Carb: 262,43g.
Colazione: AH Hagelslag Puur, AH Tijgerbrood Bruin, Blue Band Halvarine. Pranzo: Cup-A-Soup Spicy Tomato, AH Tijgerbrood Bruin, Jonge Kaas 48+, Halvarine. Cena: Nevo Komkommer met Schil , Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Paneermeel Naturel, Ei, Uien, AH Gehakt Half-om-Half, AH Bruine Bollen , AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Altro: Banaan, AH Halfvolle Yoghurt Perzik. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
 Commenti
bedankt voor de steun! Nog iets meer steun en dan hoef ik m'n eigen buik + manboobs niet te ondersteunen!
01 mar 23 da utente: Bartoeters1988
|
01 mar 23 da utente: Wow34
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bartoeters1988
|