Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
|
111,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 63,80g | Prot: 79,21g | Carb: 143,64g.
Colazione: Вареное Яйцо, Холмогорочка Масло Сливочное Крестьянское, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Молоко 2,5%. Pranzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Белозорие Молоко 2,5%, Агромясопром Окорок Свиной Копчено-Вареный, Макароны Отварные. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , Куриные Грудки (Запеченые), Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Щи с Курицей. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
 Commenti
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩Приглашаю вас в наш бесплатный чат Стройняшки!
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺 Марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть. Пол не имеет значения)
Пишите мне в вотсап на номер 89514453646
И добавьте: Хочу в чат!
Жду вас)
28 feb 23 da utente: hkhhiu
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|