Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 39,77g | Prot: 86,46g | Carb: 138,04g.
Colazione: Замороженная Клубника, Чай, Помидоры, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо. Pranzo: Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире, Майонез, Суп Куриный с Рисом. Cena: Кофе, Помидоры, Магнит Сыр Маасдам, Куриные Котлеты в Духовке. Di più...
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2481 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 34 minuti. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatashaMinus
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