Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 68,43g | Prot: 81,30g | Carb: 116,17g.
Colazione: Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Яшкино Итальянский Кекс с Клубничным Джемом и Сливочным Кремом , Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Картофель (без Соли, Отварной), Перекресток Яйцо Куриное. Pranzo: Болгарский Перец, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соус Chapchae, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе, Болгарский Перец. Cena: Милка Эскимо. Snacks/Altro: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|