Интервальное голодание и подсчет калорий это чудо, а еще массаж вчера 😍
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 40,74g | Prot: 66,33g | Carb: 104,33g.
Colazione: Попкорн с Маслом, Мороженое, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Сахарный Песок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Малина. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|