Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
|
52 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 99,28g | Prot: 60,77g | Carb: 136,16g.
Colazione: Мёд, Банан, Козуб Овсянка Цельнозерновая, Самобранка Салями Софиевская, Сыр Российский, Кофе. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины, Колбаса Варено-Копченая. Cena: Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Свинина, Сыр Российский, Приготовленные Грибы (без Жира), Верес Икра Кабачковая, Козуб Овсянка Цельнозерновая. Snacks/Altro: Чай, Шоколадный Торт, Вацак Торт "Зимняя Вишня". Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatkashik
|