Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 55,03g | Prot: 47,06g | Carb: 176,75g.
Colazione: Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор . Pranzo: Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Останкино Балык Юбилейный, Останкино Балык Юбилейный, Останкино Балык Юбилейный, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Snacks/Altro: Laimon Fresh Laimon Fresh, Невский Кондитер Паркур Конфета, Невский Кондитер Конфеты "Вспышка" Mini Карамель с Печеньем , Карамель, Карамель, Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное , MacCoffee Latte al Caramello, MacCoffee Latte al Caramello. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|