Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 62,30g | Prot: 51,20g | Carb: 157,26g.
Colazione: Jambu Biji, Alpukat, Lemon. Pranzo: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Terung, Kecambah, Tahu Goreng, Nasi Putih, Nasi Jagung. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Ikan Lais , Nasi Putih, Nasi Jagung. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nisa khaira
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