Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 69,60g | Prot: 88,89g | Carb: 239,72g.
Colazione: Ашан Груша Вильямс, Горбуша на Пару, Подсолнечное Масло, Тыквенная Каша. Pranzo: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Салат из Свеклы с Чесноком, Гороховая Каша, Рыбный Суп. Cena: Наша Корова Кефир 1%, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, SPAR Сыр Маасдам 45%. Snacks/Altro: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lev.NiNo
|