Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2015
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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523 kcal
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Gras: 11,60g | Prot: 26,88g | Carb: 78,13g.
Colazione: Scotsburn 1/2% Milk Fat Partly Skimmed Milk, Flavahans Porridge Oats. Pranzo: Bean Soup, Water. Cena: NutraBella Bellybar Shakes - Vanilla Dreams. Di più...
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1818 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Casamielle
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