Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 39,31g | Prot: 75,88g | Carb: 112,73g.
Colazione: Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Leblebi, Eker Sakızlı Muhallebi, Mercimek Çorbası, Tavuk Göğüs Eti, Peynirli Poğaça. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di selentt
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