Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 65,16g | Prot: 63,30g | Carb: 143,96g.
Colazione: Веселый Луг Сырок Творожный Глазированный с Клубникой, Зеленый Чай, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Pranzo: Холодный Кофе со Сливками, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Сулугуни, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Дедовский Хлеб Булка Сырная. Cena: Жигули Пиво Барное. Snacks/Altro: Киви, Романов Луг Сырок Творожный Глазированный с Какао , Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. Di più...
|
|
1648 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miramoor453
|