Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
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81 kg
Perso fino ad ora: 60 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2330 kcal
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Gras: 79,32g | Prot: 130,62g | Carb: 273,12g.
Colazione: Milsani High Protein Pudding Vanille, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Mandarine, Penny Markt Vollkorn Toast, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Nudeln (Gekocht), Wurstgulasch. Cena: Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Cremisee Harzer Minis, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Golden Seafood Schlemmerfilet Italienische Art. Snacks/Altro: Katjes Vitaminis Milch+Vitamine, Ferrero Jogurette. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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